Algunos productos pueden aumentar la potencia en los hombres. Sin embargo, vale la pena considerar que todas las personas son diferentes, viven con una salud diferente y en diferentes condiciones. También hay otros factores: la comodidad psicológica de cada persona, la edad, los períodos de abstinencia sexual y mucho más.
Con el aumento de la edad, la posibilidad de encontrar una erección aprovecha la oportunidad por razones objetivas. Hoy, sin embargo, este problema también está familiarizado con muchos hombres jóvenes: el estrés, el adicto al trabajo y un estilo de vida sentado se ven afectados.
Las recetas para aumentar la potencia no pueden lograr el 100% de resultado. Pero hay Consejo universal - Siga su salud, coma adecuadamente, no descuide la actividad física y evite el estrés constante.
¿Qué productos pueden ayudar a aumentar la potencia?
Cojones
Las nueces, las avellanas, el maní, las nueces brasileñas, las almendras, así como las semillas y las semillas de sésamo contienen muchas sustancias útiles.
Una de las mejores fuentes de ácidos grasos involucrados en la producción de hormonas masculinas son las almendras: es mejor consumir fresco. Entonces se conservan las sustancias más útiles. Las nueces y las semillas de sésamo son ricas en aminoácidos L-arginina y, como viagra, actúan sobre el cuerpo masculino.
mariscos
Estos productos están enriquecidos con zinc, lo que estimula la producción de testosterona. Los austeros contienen dopamina, una hormona que aumenta la libido.
frutas y verduras
Las frutas y las verduras pueden aumentar la potencia. Los plátanos, por ejemplo, contienen la enzima Bromlain que aumenta la libido, y el potasio aumenta la energía, la resistencia y la resistencia de una persona.
Las naranjas, los tomates, los frijoles y la leche también están enriquecidos con potasio. El aguacate contiene una gran cantidad de ácido fólico que estimula la división de proteínas y le da al cuerpo energía, vitamina V.
Huevo
En los huevos hay vitaminas B5 y B6 que ayudan con la producción de hormonas masculinas y ayudan al cuerpo a combatir el estrés.
Miel
La miel también ayuda a aumentar la potencia. Es cierto que debe consumirse en combinación con otros productos, por ejemplo, con nueces o jengibre, lo que aumenta el testosteronnonnonnonnonnnon en el cuerpo.
Cebollas y ajo
Estos productos contienen sustancias útiles que influyen en la efectividad. Además, las cebollas restauran el equilibrio hormonal en el cuerpo de un hombre.
Muesli, productos integrales de grano, pan de centeno
Estos productos contienen fibra, varios minerales y androsterona, lo que también contribuye al aumento de la libido. La soja contiene isoflavonoides que reducen el riesgo de cáncer de próstata y ayudan a reducir los niveles de colesterol.
También se recuerda que el mismo producto puede tener un impacto positivo y negativo en la efectividad.